تا چشم روی هم بزارید نوزادتون رشد میکنه و کم کم نگرانی از پوشک گرفتن حس میشه. در واقع نیاز به دستشویی رفتن بچه‌ها از مهمترین مراحل زندگی اونا به حساب میاد. از اون جایی که هر چقدر بچه‌ها دیرتر دستشویی رفتن رو یاد بگیرن یا اگه به غلط یاد بگیرن عواقب جبران‌ناپذیری داره، لازمه که این موضوع خوب بررسی بشه. منم یه زمانی کم تجربه بودم و نمیدونستم بهترین سن از پوشک گرفتن نوزاد چه زمانیه و حتی چجور اینکار رو انجام بدم. به قول خلیل تو سریال نون خ قورچم دراومد تا دستشویی رفتن رو به بچه‌ام یاد دادم.😁 الان تموم تلاشم رو میکنم تا آموزه‌های خودم رو به شما انتقال بدم. پس تا آخر مطلب همراه من باشید.

زمان دستشویی رفتن نوزاد؛ برای دختر و پسر

پایان خرید پوشک لذت‌بخش‌ترین اتفاقی بود که بعد از ماه‌ها تلاش برای آموزش دستشویی رفتن به بچه‌ام داشتم. آموزش دستشویی رفتن بچه‌ها بستگی به سن و میزان آمادگیشون برای پذیرش این موضوع داره. از نظر ذهنی پسر بچه‌ها دیرتر از دختر بچه‌ها آماده این مرحله میشن پس اگه نوزادتون پسره مدت زمان بیشتری مجبور به خرید پوشک هستید و بهتره صبورتر باشید.

بچمون از چه سنی میتونه با پوشک خداحافظی کنه؟

بیشتر پزشک‌ها، محقق‌ها و حتی پدربزرگ و مادربزرگ‌ها معتقدن که بهترین سن از پوشک گرفتن نوزاد از 18 تا 24 ماهگیه. اما واقعیت اینه که چون سیستم عصبی بعضی بچه‌ها ممکنه دیرتر کامل بشه، این مسئله ممکنه تا 3 سالگی زمان ببره. هر چقدر این آموزش تو سن بالاتر از 2 سالگی باشه احتمال خطر عفونت مجرای ادراری دلبندتون رو بیشتر میکنه. پس تموم تلاشتون رو بکنید که از 18 تا 24 ماهگی دستشویی رفتن، البته به طرز صحیح رو به بچه‌هاتون یاد بدید.

اهمیت از پوشک گرفتن بچه‌ها در سن پایین‌تر

همونطور که قبل‌تر گفتم آموزش استفاده از توالت مهمترین مرحله از زندگی بچه‌هاس. آموزش دستشویی رفتن بچه اصلا کار ساده‌ای نیست و ممکنه هفته‌ها یا حتی ماه‌ها در اون شکست بخورید. آمادگی خودتون و همینطور کودکتون باعث میشه این شکست‌ها به حداقل زمان ممکن برسه. هر چقدر که تو سن پایین‌تر بتونید بچتون ‌رو متقاعد کنید که از توالت استفاده کنه، سلامت اون رو بیشتر تضمین می‌کنید. از مزیت‌های دستشویی رفتن کودک تو سن پایین هم برای خودتون و هم فرزندتون چند مورد زیر به ذهنم اومد:

• هزینه خرید پوشک، دستمال مرطوب و…. کم میشه و دیگه نیاز نیس پولتون رو بابت پوشک یکبار مصرف خرج کنید.
• از بوی بد و کثیف کاری تعویض پوشک راحت میشید.
• بچتون با یادگیری مهارت خودکنترلی مسئولیت‌پذیرتر میشه.
• یاد میگیره کی و کجا کارشو انجام بده.
• دچار حساسیت پوستی نمیشه.
• احتمال خطر عفونت مجاری ادراری برای کوچولوتون به صفر میرسه.

روش صحیح از پوشک گرفتن؛ راهکار روانشناختی

بچه واقعا نیاز داره که برای این مرحله آمادگی پیدا کنه تا بتونه بفهمه الان مثانه‌اش پر شده و باید در یک مکان به اسم دستشویی کارشو انجام بده. پس سعی کنید تو این مسیر صبور باشید و نه به خودتون نه بچتون سخت نگیرید. من برای اینکه خودم هم آماده این موضوع بشم کلی کتاب روانشناسی کودک میخوندم. تو یکی از کتابها جمله‌ای از نیوتون بود که خوب یادم مونده. اون گفته که من موفقیتم رو مدیون صبری که داشتم هستم نه استعدادم. پس هر چقدر هم باتجربه باشید واقعا لازمه که صبور باشید چون زمان از پوشک گرفتن برای تمام بچه‌ها یکسان پیش نمیره. نکاتی که پایین میگم یادتون بمونه.

• تو مسیر آموزش به فرشته کوچولوتون کلافه نشید: من بارها تو آموزش بچه‌ام شکست خوردم و هر بار فکر میکردم یاد گرفته اما یک‌دفعه با حجم عظیمی از خرابکاری روبرو میشدم.
• تنبیه و تهدید رو اصلا بکار نبرید: اصلا از روش تنبیهی استفاده نکنید که نتیجه معکوس میده و زمان خداحافظی با پوشک رو به تاخیر میندازه. پس همونطور که گفتم صبور باشید و مهربونتر با این مسئله برخورد کنید.
• قصه‌گویی و تصویرسازی: با گفتن داستان‌های کودکانه از حیوانات و حشرات سعی کنید ذهنش رو برای این مسئله آماده کنید.
• اموزش با اشیاء: میتونید از یه عروسک یا ماشین برای اینکار استفاده کنید یا انیمیشنی برای بچتون دانلود کنید که جنبه آموزش این موضوع رو داشته باشه.
• بازی کردن و تقویت ذهن: با بازی کردن به کودکتون میتونید یاد بدید که هر بار که حس دستشویی داشت به شما خبر بده و شما هم سعی کنید در طول روز چند بار با بازی اینو ازش بخواید و دلسرد نشید حتی اگه بچتون سرکارتون گذاشت و الکی گفت که دستشویی داره. با بازی ذهنش رو کاملا آماده کنید که بتونه با پر شدن مثانه‌اش بهتون خبر بده.
• تشویق و ترغیب: هر بار که به موقع به توالت رفت و تونست درست انجامش بده خیلی خوب تشویقش کنید تا بتونه دوباره این کار رو به درستی انجام بده.
• همدلی کنید: سعی کنید درک کنید که این کار چقد براش سخت هست و شما باید کمکش کنید که خجالت زده نشه. چون بعضی بچه‌ها بشدت خجالتی هستن و با نگهداشتن ادرار یا مدفوع ممکنه دچار سوزش و دل‌درد بشن. پس تا میتونید باهاشون همدلی کنید.

آموزش صحیح توالت رفتن توسط والدین؛ راهکار اصولی

این کار مطمئنن به سبک زندگی و تجربیاتتون خیلی وابسته است. کاری که من برای بچه‌ام انجام دادم این بود که از یوتیوب چند تا فیلم آموزشی دانلود کردم و بعدش با تلفیق روش اون فیلم‌ها کارم رو شروع کردم. الان شاید باز این به ذهنتون بیاد که بهترین سن از پوشک گرفتن کودک چه زمانیه و من تو چه سنی این کارو برای بچه‌ام انجام دادم. راستش من از اواخر هفده ماهگی شروع به قصه‌گویی در این مورد برای بچه‌ام کردم و بعدش برنامه‌های انیمیشنی که مربوط به این موضوع بود رو براش میذاشتم و سعی میکردم هر روز موقع تعویض بهش بگم که اینکاری که کرده اسمش چیه. مثلا میگفتم الان جیش کردی. و پروسه عملی اون تا چند ماه طول کشید.

لوازم مناسب برای از پوشک گرفتن بچه

برای از پوشک گرفتن واقعا لوازم خاصی نیاز نیست و اتفاقا چون از خرید پوشک راحت میشید میتونید مبلغ بیشتری رو در ماه پس‌انداز کنید. من فقط یه توالت تاشو کودک که شبیه صندلی هست رو از سایت خریداری کردم و اون رو داخل سرویس بهداشتی گذاشتم و هر یک ساعت یکبار بچمو تشویق میکردم که بره و به مدت یک دقیقه روی اون بشینه و بعد اصطلاحاتی که این مدت بهش یاد داده بودم رو به زبون میاوردم مثلا میپرسیدم الان جیش داری؟ تا اگر نیاز به انجام اون کار داره بتونه انجامش بده و با دستشویی کردنش خوب تشویقش میکردم. البته ناگفته نماند که بارها هم شکست خوردم تا تونست یاد بگیره.

نکات کلیدی در مورد سن از پوشک گرفتن بچه‌ها

• بیشتر بچه‌ها اول یاد میگیرن که روده خودشون رو کنترل کنن پس اگه فرزندتون نتونست ادرارش رو نگه نداره نگران نشید و زمان بیشتری بهش بدید.
• از 12 ماهگی به بعد بیشتر نوزادها در خواب مدفوع نمیکنن.
• از 24 ماهگی بیشتر کودکان هم در طول روز هم شب خشک میمونن و حتی شب ادراری هم ندارن. اما اگه فرشته کوچولو شما شب ادراری داشت، هیچ نگران نباشید و سعی کنید بجای ناراحتی در طول شب دو سه بار بیدار بشید و دلبنتدون رو به توالت ببرید و ازش بخواید که اگه ادرار داره به زبون ساده خودشون جیش کنه. بعد از یه مدت میبینید که دیگه از شب ادراری خبری نیست.
• در 3 سالگی ممکنه بچه‌ها در اثر هیجان یا ترس خودشون رو خیس کنن و اگر دیدید این مسئله ادامه‌دار شد، حتما با یه پزشک مشورت کنید.

کلام آخر

با اینکه من بچمو زیر 2 سال از پوشک گرفتم اما این دلیل نمیشه شما هم لزوما بچتون رو تو همون سن دستشویی ببرید. با اینکه خیلی از متخصص‌ها معتقدن بهترین سن از پوشک گرفتن کودک سن 18 تا 24 ماهگیه، اما این موضوع با توجه به جنسیت و شرایط یادگیری ممکنه برای بچه شما تا 3 سالگی زمان ببره. امیدوارم از خوندن مطالب لذت برده باشید و استفاده کنید. خوشحال میشم که نظراتتون رو در این مورد با من و مامان باباهای دیگه به اشتراک بزارید.